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건강 염려증의 특징과 치료

글쓴이: 아라  |  날짜: 2009-08-06 조회: 22904
http://woman.badakencoder.com//view.php?category=SUwfLFc2TzBFLw==&page=1&num=FxhLchE=   복사

건강염려증(Hypochodriasis)의 일반적인 특징

건강염려증을 가진 사람은
자신의 신체증상이나 신체감각에 대해 비현실적이거나 부정확한 해석을 내리고는
자신이 심각한 질병에 걸려있을지 모른다는 두려움을 가진다.
예를 들면, 사소한 신체증상에 매우 집착하여 호흡이 가빠지면 심장마비를,
두통이 나면 뇌종양을 의심하며 불안해한다.
또한 이들은 항상 자신이 병에 걸렸을까 두려워하여 여러 병원을 찾아다니지만
아무런 의학적 근거도 발견하지 못한다,
그럼에도 불구하고 이들은 건강에 대한 불안을 떨쳐 버리지 못하고 항
상 병을 갖고 있을지 모른다는 걱정에 얽메어
심리적으로 매우 고통스럽게 지내고
개인적 생활이나 사회적, 직업적 영영에서도 제 기능을 하지 못한다.

건강염려증 진단기준(DSM-4)

DSM-4(Diagonistic and statistical manual of psychothreapy -4)에서는
이러한 증상이 적어도 6개월은 지속되어야한다고 규정하며
중요한 사람의 사망이나 질병, 자신이 앓았던 질병과 같은
외부 스트레스에 대한 반응으로 일시적인 건강염려증이 나타날 수 있으나
이러한 반응이 6개월 미만으로 지속될 때에는 건강염려증으로 보지 않는다.

치료

이제까지 건강염려증 환자에 대한 치료효과를
과학적으로 통제하여 평가한 연구가 없기 때문에,
현재는 이 장애의 치료에 대한 지식은 미미하다.
현재의 치료방법은 인지행동적 방법을 적용하거나,
다른 불안장애에 처방되는 약물을 투여하거나,
혹은 단순히 안심시키고 격려해주는 방법을 사용한다.<펌글>
*
*
무엇이든 지나치면 병입니다.
자신의 건강에 대해 너무 무심해도 문제이지만
지나친 것도 일종의 강박증으로
정신의 불건강 영역에 속하게 됩니다.
적당한 운동 ,섭생으로 자신감이 있다면
염려없을 것입니다.

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